A Secretaria de Gestão recebe inscrições de servidores interessados em participar da palestra Saúde Mental, que ocorrerá no próximo dia 29 (quinta-feira), às 9h, no auditório da Secretaria de Saúde (rua Iris, 320, Gopoúva). As inscrições devem ser feitas até a véspera do evento (28) pelo Portal do Servidor (https://portaldoservidor.guarulhos.sp.gov.br/eventos_inscricao.php).
A iniciativa faz parte do projeto “Cores que Salvam Vidas”, da pasta e é coordenado pelo Departamento de Gestão e Desenvolvimento de Pessoas (DGP), o qual pretende realizar mensalmente palestras ou oficinas em conformidade às campanhas de saúde relacionadas a temas e cores dos meses, tais como Janeiro Branco, o mês de conscientização da saúde mental, Setembro Amarelo, sobre prevenção ao suicídio, Outubro Rosa, sobre câncer de mama, entre outros.
A primeira palestra ocorrerá em alusão ao Janeiro Branco, que este ano tem como tema Paz, Equilíbrio e Saúde Mental, e será conduzida pela psicóloga do Serviço Especializado em Segurança e em Medicina do Trabalho (Sesmt), do DGP, Marcia Guimarães, servidora há 17 anos e com experiência profissional em saúde mental do trabalhador.
A proposta, segundo a palestrante, é desmistificar a saúde mental e mostrar a importância de não ignorar sintomas ou sinais de fragilidade emocional e mental, fortalecendo a cultura do cuidado constante. Entre os assuntos abordados estão reflexões sobre respirar, repensar as relações com o tempo, com as emoções e com a vida; cuidados e estratégicas para identificar sinais que podem levar ao adoecimento; onde procurar ajuda, entre outros.
Janeiro Branco
Criada em 2014, a campanha nacional Janeiro Branco é voltada à promoção da saúde mental e emocional com objetivo de sensibilizar e conscientizar as pessoas acerca do cuidado emocional e a importância do bem-estar psicológico e incentivo à busca por apoio profissional quando necessário.