Nesta quinta-feira (1º) uma turma de assistidas pela Casa da Mulher Guarulhense Vila Galvão participou da oficina Saúde e Bem-Estar 40+, com foco em medicina integrativa e alimentação saudável. A iniciativa da Subsecretaria de Políticas para as Mulheres, integrante da Secretaria de Direitos Humanos de Guarulhos, foi também realizada nos outros quatro equipamentos da pasta (Vila Camargos, Pimentas, Haroldo Veloso e Recreio São Jorge).
A Medicina Integrativa é uma abordagem de cuidado à saúde que une a medicina convencional baseada em evidências científicas a práticas complementares comprovadas, enxergando o paciente em todas as suas esferas física, mental, emocional e social.
O adoecimento, de acordo com o médico ginecologista e obstetra, José Armando Santos Bittencourt, que comandou a palestra, surge quando se perde um desses pilares (mental, emocional, social ou físico). “O bem-estar e a qualidade de vida estão relacionados a atitudes e hábitos da pessoa, os quais irão determinar uma vida saudável,” disse o profissional, que é servidor da Prefeitura de Guarulhos e especialista em Medicina Fetal, Pré-Natal de Alto Risco e Medicina Integrativa.
A higiene íntima feminina foi também um dos tópicos destacados durante a explanação, que contou com a participação da enfermeira Miruna Melo, especialista em Gestão do Sistema Único de Saúde (SUS) com experiência em Gestão de Atenção Básica, vigilância do óbito materno, infantil e fetal, e políticas públicas para mulheres.
A aposentada Júlia Santos Pereira, de 63 anos, aprovou a oficina. “Achei maravilhosa porque explicou tudo sobre a saúde da mulher, em especial a importância do sono e que me interessa, pois tomo remédio para dormir. É bom a gente sempre aprender para poder se cuidar”, contou a moradora do Jardim Tranquilidade.
